O bebê nasceu? Então redefina suas prioridades
Mãe não é sinônimo de mulher feia; encontre um tempinho para você
Ser uma boa mãe, uma esposa companheira, profissional de destaque,
manter a casa impecável, estar bonita, ter amigos, fazer sucesso. Ufa!
Só sendo uma supermulher para agüentar toda essa cobrança. E será que
sobra um tempinho para ser você mesma?
Cuidado!
Ter que dar certo em tantos papéis cansa, e o resultado pode ser
depressão, crises de estresse, ansiedade e até problemas de saúde mais
prosaicos, como dor-de-cabeça e cansaço. É saudável e necessário definir
prioridades e redesenhar a sua necessidade de responder a todas essas
pressões externas.
Diga
não para as cobranças que vêm de fora e de dentro de você. Aceite que
há limites de tempo, habilidade, dinheiro, energia para fazer tudo como
você se sente obrigada a fazer. Aproveite isso para se planejar melhor,
deixando na agenda só o que é importante ou sua responsabilidade
intransferível.
Muitas
tarefas cotidianas podem ser delegadas, abolidas ou feitas de um jeito
mais simples. Talvez não fique tão perfeito e você provavelmente terá
que fazer escolhas e abdicar de algumas coisas. Em compensação, terá
tempo para as tarefas realmente importantes, como curtir o seu filhote.
O espelho de fora e o de dentro
Pode
ser um susto. Logo após o parto, a imagem refletida no espelho não se
parece muito com aquela refletida há cerca de 9 meses. Os seios estão
maiores, a pele pode estar marcada com estrias, o corpo ficou mais
arredondado, as calcinhas e sutiãs são pavorosos, as roupas mais
largas.
Muita
calma. Olhe de novo: além desses sinais, o que mais você vê? Somos
muito mais do que o espelho reflete. Quem é este ser que só se vê quando
olha para fora? Que só se reconhece pelo olhar dos outros? Ninguém
sobrevive sem o apoio das pessoas queridas.
Mas,
além de contar com a opinião externa, é importante prestar atenção nos
seus desejos. É claro que você quer se sentir bonita de novo. Mas dê
tempo ao tempo. O organismo precisa se recuperar do processo da gravidez
e do parto. Com a amamentação e o agito dos primeiros meses, o peso
tende a voltar ao normal. Mais pra frente, há dezenas de soluções
estéticas para todo tipo de problema que ficar.
Pense
bem: a sua família, seus amigos, as pessoas que você ama, quando te
olham, enxergam as formas externas ou te admiram por outros atributos
não visíveis aos olhos? A maternidade também traz mudanças positivas,
que você vai perceber aos poucos. E essa não é a hora de ficar
angustiada por causa da vaidade.
Há
outras coisas mais importantes para viver e aproveitar. Quanto mais
você fizer isso, mais vai curtir a maternidade e relaxar das encanações
do corpo -- pelo menos, por enquanto. Resultado? Um humor lá em em cima,
que deixa você prestar a atenção num forma diferente de beleza, bem
mais importante e vistosa.
